Mindvalley România: Despre Meditație - Obstacole și Soluții

Thursday, April 20, 2023, 3:00 – 4:00 PM UTC

Provocari și Soluții

About this event

Indiferent dacă ai făcut sau nu meditație înainte de a ajunge în lumea Mindvalley cu siguranță aici ai descoperit beneficiile ei pentru sănătatea mentală și emoționala, reducerea stresului, creșterea focusului, creșterea vibrației.

Insa exista și multe obstacole și provocări în practica meditatiei:

-> Mintea agitata ceea ce face concentrarea și relaxarea grea sau chiar imposibila

-> Somnolenta sau oboseala

-> Lipsa timpului

-> Lipsa de disciplina

În 20 aprilie de la 18.00 ne întâlnim sa împărtășim din experiențele noastre, obstacolele și provocările care sunt meditațiile preferate și impactul lor asupra noastră, ce practici functioneaza pentru noi.